運動し過ぎると寿命が縮まりますか? - 王道パーソナルトレーナー藤原豊樹

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運動し過ぎると寿命が縮まりますか?

2015年06月12日

人間の寿命に影響する要因は数多くあります。
人間の寿命は、運動の影響だけで判断することはできません。

もちろん過度な運動は、健康に悪影響を及ぼす場合もあります。

しかし運動の刺激によって体はできるのです。



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