等尺性（アイソメトリック）筋収縮とは - 王道パーソナルトレーナー藤原豊樹

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等尺性（アイソメトリック）筋収縮とは

2011年05月28日

筋が長さを変えないで張力を発揮する筋収縮のことです。

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