2011年05月28日
解糖とは、糖(グリコーゲン)の化学分解のことです。
ブドウ糖(グルコース)がピルビン酸にまで分解されるます。
激しい運動を伴う場合に、生体内で起こります。
欲しい体を手に入れてこそ仕事も遊びもうまくいく。
そのためにはライフスタイルに合わせたトレーニングが大切!
今日からできる王道のトレーニングをお伝え致します。
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ボディコンサルティング
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