デプスジャンプ【depth jump】 - 王道パーソナルトレーナー藤原豊樹

お電話

HOME > トレーニング用語集 > デプスジャンプ【depth jump】

デプスジャンプ【depth jump】

2011年05月29日

台から飛び降り、着地直後、瞬間的に上方へ飛び上がるトレーニング方法。



お問い合わせ
体験レッスンについてはお電話で050-3635-1578まで

■メールマガジン登録■

欲しい体を手に入れてこそ仕事も遊びもうまくいく。
そのためにはライフスタイルに合わせたトレーニングが大切!
今日からできる王道のトレーニングをお伝え致します。

週刊・携帯でも読むことができます。

発行周期:週刊 >> バックナンバーはこちら


PageTop