酸素摂取量【Oxygen consumption】 - 王道パーソナルトレーナー藤原豊樹

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酸素摂取量【Oxygen consumption】

2011年06月07日

単位時間(通常1分間)に生体組織に取り込まれる酸素の量(VO2)である。

酸素摂取能力には、大気中の酸素を血液(体内)に取り込む呼吸系の能力、体内へ取り入れられた酸素を必要な場所まで運ぶ循環系の能力、そして実際に酸素を消費する筋の代謝能力が関与する。



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