通常(混合)食【Normal〈mixed〉diet】 - 王道パーソナルトレーナー藤原豊樹

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通常(混合)食【Normal〈mixed〉diet】

2011年06月07日

食事のカロリーの割合が、およそ蛋白質が10~15%、脂肪が25~30%、炭水化物が55~60%のもの。



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