カ行 - 王道パーソナルトレーナー藤原豊樹

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筋周膜【Perimysium】

2011年05月31日 [記事URL]

筋束をおおっている結合組織。



筋漿・筋質【Sarcoplasm】

2011年05月31日 [記事URL]

筋細胞の原形質、サルコプラズムとも呼ばれ、筋線維内の筋原線維を除く細胞質です。
筋肉の収縮に必要なエネルギー源の蓄積、および物質交替を行います。



筋線維【muscle fiber】

2011年05月31日 [記事URL]

筋線維とは、すべての筋活動における作業の基本的収縮単位。

または骨格筋などの筋組織を構成する細胞単位であり(筋細胞:muscle cell)、細長い糸のような形をしていることから筋線維と言います。

ヒトの筋組織は骨格筋・心筋・平滑筋からなるが、運動に最も関与するのが骨格筋である。



筋原線維【Myofibril】

2011年05月31日 [記事URL]

ミオシンとアグチンという2つの蛋白質フィラメントを含む線維。
長軸と平衡方向に多数並んでいる部分。



筋硬化【muscle bound】

2011年05月31日 [記事URL]

"柔軟性の欠如"という意味の日常語。
この言葉はウエイトトレーニングが柔軟性を失うことを誤解されているからである。



筋外膜【Epimysium】

2011年05月31日 [記事URL]

筋全体を覆っている結合組織。



キログラム(kg)【Kilogram】

2011年05月31日 [記事URL]

1キログラムは、2.2ポンドに相当する計量単位。



キロカロリー(kcal)【Kilocalorie】

2011年05月31日 [記事URL]

1キログラムの水を1°C高めるだけに必要な熱量に相当する仕事またはエネルギ ーの単位。



換気 【Ventilation】

2011年05月31日 [記事URL]

肺における空気の出入の運動。
肺換気量および毎分換気量という。



カロリー【Calorie】

2011年05月31日 [記事URL]

水1グラムを1°C上げるのに必要な熱量に等しい仕事またはエネルギーの単位。




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