東京で出張してくれるパーソナルトレーナーをお探しなら！

出張してくれるパーソナルトレーナーをお探しの方へ

こんにちは、ボディコンサルタントの藤原豊樹です。

パーソナルトレーナーとして東京・横浜・湘南地域に出張でのパーソナルトレーニング指導をしています。

私のクライアントはビジネスマン、会社役員、一般の方、女性・主婦など老若男女多種多様です。
また、お悩みの内容も様々です。

その悩み、パーソナルトレーニングで解決してみませんか？

パーソナルトレーニングとは？

パーソナルトレーニングとは、自分一人ではなくトレーナーの指導の下トレーニングを行うことです。
マンツーマンで行う場合もあれば、複数の人数で指導を受ける場合もあります。

そしてパーソナルトレーナーは、あなたが体力および健康に関する目標を達成するためのパートナーとして、身体能力を評価し、あなただけのオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成し指導します。

そして、ただ運動の仕方を教えるだけではありません。
カウンセリングから得られた情報を熟慮した上でトレーニングプログラムを作成し、あなたの生活リズムやの健康状態に適した安全で効果的な運動プログラムを実行します。

パーソナルトレーニングの有効性

トレーニングと言うのは「これをしてください」だけではうまく行きません。
１０人痩せたい人がいれば、
１０通りの目標とする痩せたカラダがあり、
１０通りのカラダ造りの方法があるのです。

これまで運動したことが無い人なら、基本から。
昔運動していたという人には、眠っているカラダを起こすようなトレーニングを。
忙しい方には、生活のリズムを崩さずに、効率的にカラダづくりをする方法を指導いたします。

大切なのはあなただけのトレーニングプログラム

あなたがカラダ造りを成功させるためには、あなたにとって最適かつ効果的なトレーニング方法を、生活スタイルまだ考慮しながら「運動を継続できるプログラム」が大切なのです。

そして、その仕組みづくりをお手伝いできるのが私の提供するパーソナルトレーニングなのです。

ですので、強度の高い運動と極端な食事制限で短期に結果を出したい人には向きません。
ただし、「健康はお金に変えられない一生の財産である」と考え、一生使えるあなたに最適なトレーニングノウハウや、活き活きとみずみずしいカラダを手に入れたい方は、ぜひ一度私のパーソナルトレーニングを受けてみてください。

お客様の声

ビジネスマン　東京都　西岡 忠　様

藤原先生のパーソナルトレーニングを受けて半年になります。

会社の近くまで出張で来てくれるので、ジムに行く手間が無くなっただけでも大助かりです。
また、指導内容も私の仕事を含めた生活リズムをよく分って頂いた上で、継続できるようにフォローがあるのが最高です。

あと気軽に電話で相談できることがいいですね。
いつも電話を切るときに「がんばってくださいね！」と声を掛けてもらうので、サボり性の私も「ああ、ちゃんとしないといけないな～」と（笑
もちろん、結果としておなかも引っ込みましたしうっすら腹筋も割れてきました。

これからもがんばりたいと思います。

⇒西岡様のある日のパーソナルトレーニングの様子はコチラ

パティシエ　東京都　後藤　友里　様

元々決して太っているタイプではありませんでしたが、パテイシエ修行中ということで、どうしても甘いものを口にすることが多くなり最近お腹の横のお肉や、二の腕のタプタプ具合が気になっていました。

そこで自分でジムでトレーニングをしていたのですが、鍛え方のせいか太く筋肉がついてしまい・・・・（笑
そもそも私が目指していたボディラインを手に入れようとがんばっていたトレーニング方法が大間違いでした。

最初の体験で藤原先生に見てもらって分ったことです。

その後は先生からの指導を受けて、理想のボディラインに近づいています。
また運動をしっかるすることで、パティシエとしての修行（味見）も安心してガンガンできます。

自分でトレーニングしているけどしっくりこない、という人にも藤原先生のトレーニングは最適だと思います。

⇒後藤様のある日のパーソナルトレーニングの様子はコチラ

他のトレーナーと藤原豊樹との違い

それは極めて単純です。

クライアントの理想とするカラダ造りを「実績」と「経験」と「最先端のトレーニングノウハウ」を持ってサポートするからです。

現在も一般の方へのトレーニング指導と同時に、日本体育大学、及び東京理科大学にて学生への体育の授業・研究を行っています。

また、中高の教員免許も取得しています。
つまり、学生や社会人、プロアスリートまで幅広く指導してきた実績があります。

さあ、いっしょにあなただけのトレーニングをはじめましょう！

圧倒的に豊富な指導実績で、あなたの理想のカラダ造りのサポートを行うパーソナルトレーニングをまずは体験してみませんか？

まずは私の指導があなたに合うか、お得な価格で実際に体験できる「初回限定の体験コース」に参加されることをおススメします。

早速体験コースにお申込みしたい方は左側のボタンをクリックしてください。
また、もう少しサポートの内容や料金を知りたい場合は右側のボタンをクリックしてください。

新着記事

メニュー

カテゴリ

会社概要

おすすめサイトとリンクについて