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2011年05月31日
大脳皮質で骨格筋に随意運動の指令を司る領域。
主として側頭葉に中心溝の前側の部位。
欲しい体を手に入れてこそ仕事も遊びもうまくいく。
そのためにはライフスタイルに合わせたトレーニングが大切!
今日からできる王道のトレーニングをお伝え致します。
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