グリコーゲン【Glycogen】 - 王道パーソナルトレーナー藤原豊樹

ＨＯＭＥ > トレーニング用語集 > グリコーゲン【Glycogen】

グリコーゲン【Glycogen】

2011年05月31日

体内に蓄積されているグルコースの重合体。
肝臓には肝グリコーゲン、筋中には筋グリコーゲンとして貯蔵されている。
解糖系エネルギー産生のための基質として運動時の重要なエネルギー源となる。