運動強度閾値【Anaerobics Threshold】 - 王道パーソナルトレーナー藤原豊樹

ＨＯＭＥ > トレーニング用語集 > 運動強度閾値【Anaerobics Threshold】

運動強度閾値【Anaerobics Threshold】

2011年08月02日

スポーツ選手が急激な疲労で苦痛なく運動することができるなかで、最も高いレベルの運動強度のことです。