キネシオテープ 【kinesio-tape】 - 王道パーソナルトレーナー藤原豊樹

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キネシオテープ 【kinesio-tape】

2011年08月26日

日本独自のもので、筋、腱への刺激または抑制効果を期待するものです（固有感覚効果）。

手技は筋、腱の走行に沿うよう、または筋の両脇を取り囲 むように、緊張をかけずにキネシオテープを直接皮膚に貼ります。